Animé par Isa MEUNIER-FLEURY, art-thérapeute intermediale & Benoît ROUX, coach de la transition.

Nous vous invitons à une journée d'atelier unique qui vous permettra de vous connecter profondément à vous-mêmes, de découvrir votre potentiel inexploité et de prendre le chemin de la transformation personnelle. Notre journée "OSEZ DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME" combine des sessions de coaching et d'art-thérapie pour vous aider à OSER, à vous exprimer librement et à réaliser votre plein potentiel, à déconstruire des croyances limitantes.

pour qui
Toute personne qui aimerait devenir plus audacieuse et ainsi contribuer à une meilleure réalisation de soi et/ou de ses projets professionnels

PARTICIPANT.ES
Minimum 4, maximum 10 personnes

prérequis
Aucun pré-requis autre que soi-même n’est nécessaire !

Contenu et objectifs
À quoi vous pouvez vous attendre lors de cette journée ?

• Des séances de coaching collectives, interactives et engageantes animées par deux professionnels expérimentés
• Des exercices d'art-thérapie, de médiation en expression créatrice qui vous aideront à explorer vos émotions et à renforcer votre confiance en vous (aucune connaissance artistique nécessaire)
• Un environnement de soutien et d'encouragement où vous pourrez vous connecter avec d'autres personnes partageant les mêmes objectifs
• Un lieu à la campagne, apaisant et inspirant, en dehors du temps pour se reconnecter à soi

tarif *
180 € pour les “Early birds”
200 € à partir du 27 décembre 2023 !
* collations et déjeuner compris (merci de nous communiquer si vous avez des allergies alimentaires)

date(s) et horaires
Samedi 20 janvier 2024 de 9h à 18h

date limite d'inscription
4 jours avant

LIEU
74130 Contamine sur Arve - France

ACCÈS
En voiture: Le co-voiturage est recommandé (voir avec les organisateurs).

Réservez votre journée !

OSEZ DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME

Voici pourquoi vous ne voudrez pas manquer cette expérience.

1. Osez dire non : Apprenez à établir des limites saines, à dire non lorsque c'est nécessaire et à vous affirmer sans culpabilité
2. Osez faire entendre sa voix : Développez la confiance nécessaire pour exprimer vos idées, vos opinions et vos rêves de manière claire et convaincante
3. Osez affronter le conflit : Acquerrez des compétences pour gérer les conflits de manière constructive, en transformant les désaccords en opportunités de croissance personnelle et relationnelle
4. Osez s'exprimer librement : Libérez votre créativité grâce aux outils de l'art-thérapie. Exprimez vos émotions, vos aspirations et vos défis d'une manière unique et significative
5. Osez exercer son pouvoir : Explorez la distinction entre le pouvoir en tant que concept indépendant du rôle que vous jouez ou de votre identité personnelle. Découvrez comment canaliser votre pouvoir individuel, au-delà de votre statut ou de votre position, pour influencer positivement votre vie et celle des autres
6. Osez prendre des responsabilités : Identifiez vos forces et vos faiblesses, et prenez des mesures concrètes pour assumer la responsabilité de votre vie et de vos choix
7. Osez explorer l'inconnu : Plongez dans le monde de l'exploration de soi à travers des activités artistiques qui vous amèneront à repousser vos limites créatives
8. Osez le changement : Si vous êtes au milieu d'une transition personnelle ou professionnelle, découvrez comment utiliser l'art-thérapie et le coaching pour naviguer avec succès dans cette période de changement

Réservez votre journée !

Ne manquez pas cette opportunité de vous investir dans votre propre bien-être, votre développement personnel et professionnel.
Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à “OSER devenir la meilleure version de vous-même”!